如何做简单的蛋挞

健康又简单的蛋挞食谱

作为一道受人喜爱的甜点，蛋挞不仅美味，而且可以通过一些小调整变得更健康。下面是一个简单的蛋挞食谱，可以帮助你做出健康又美味的蛋挞。 食材： 鸡蛋 3个 低脂牛奶 200毫升 细砂糖 50克 面粉 50克 香草精 少许 蛋挞皮 9个 步骤： 将鸡蛋打入碗中，轻轻打散。 加入低脂牛奶和细砂糖，搅拌均匀。 筛入面粉，继续搅拌至无颗粒状态。 加入香草精，搅拌均匀。 取出蛋挞皮，放入蛋挞模具中。 倒入蛋液，不要倒满，留出一点空间。 预热烤箱至180摄氏度，烤1520分钟即可。这个食谱中使用了低脂牛奶...